Entre os inimigos que impedem que você alcance o sucesso financeiro, está o medo da mudança… Saiba agora como vencê-lo.

projetos se fragilizam diante do inimigo nº 1 da liberdade financeira: o medo da mudança
O medo da mudança faz com que seus projetos se fragilizem

Assim como você, muitas convivem diariamente com medo, principalmente da mudança.

Isso fica evidente quando nos deparamos com perguntas do tipo “E se…”  que terminam assim, por exemplo:

  • E se não der certo?
  • E se eu não conseguir?
  • E se outras pessoas me criticarem?
  • E se a situação piorar?
  • E se eu perder dinheiro?

Caso você tenha se identificado, saiba que isso não “privilégio” apenas seu! E a seguir vamos dar algumas dicas para vencer este medo!

Calma! O medo é comum em [quase] todo ser humano!

Na verdade praticamente todos os seres humanos sentem medo, isso é comum e instintivo, e serve para defender a própria vida de riscos externos.

O problema é quando o medo atrapalha sua razão, pois embora você saiba o que precisa fazer para alcançar a mudança na sua vida, seu cérebro trava na hora de executar.

Esse efeito do medo sobre a mente é conhecido como Autossabotagem

Dicas para vencer o medo da mudança

não existe receita, mas é necessário agir para vencer o medo da mudança e eliminar esse inimigo da liberdade financeira!
Para vencer o medo necessário se fortalecer e agir

Primeiramente: Não existe uma receita secreta!

Cada pessoa tem as raízes de seus medos instaladas em situações e épocas diferentes da vida. Portanto não há uma receita mágica que eliminará seus medos de uma única vez.

Entretanto alguns dos procedimentos adotados para solucionar estes bloqueios causados por medo são idênticos para todos.

Veja algumas dicas que separamos para a aplicação em 3 passos:

1° Passo: Descobrir a causa original do medo

O objetivo desses procedimentos é descobrir a causa do medo, através do autoconhecimento.

Faça a si mesmo as seguintes perguntas:

  • O que me fez desenvolver esse medo?
  • Quando isso ocorreu?
  • O que eu estava fazendo?
  • Houve reprovação de alguém?
  • A reprovação era válida?
  • Qual a melhor atitude eu poderia tomar?

Essas perguntas são apenas exemplos, mas quando você começar o exercício, muitas outras perguntas surgirão.

Isso é extremamente importante, pois é através desse levantamento de informações que será definido o ponto de partida para a mudança.

Dica extra: Aceite que o medo existe em você e ficará mais fácil entender de onde vem.

2° Passo: Definir como você deseja agir diante do medo

Nesse momento, você deve fazer perguntas a si mesmo novamente. 

Dessa vez você deve utilizar o “E se”, mas de forma positiva:

  • E se eu conseguir alcançar o sucesso?
  • E se eu fizer boas escolhas para uso de meu dinheiro?
  • E se eu não me importar com as críticas?
  • E se o pior cenário possível acontecer em minha vida? Como eu sairia dele?

Aqui temos perguntas criativas e realistas, considerando inclusive o fracasso, mas também as formas de superá-lo e dar a “volta por cima”.

Essa parte do processo é fundamental e pode ser comparada ao ato de “pintar um quadro” que represente o futuro desejável e realizável da vida.

Agora você já sabe exatamente “onde e como está” e “onde e como quer chegar”

“Se você não sabe onde quer ir, qualquer caminho serve.”
Lewis Carroll

3° Passo: A Jornada para vencer o medo da mudança

Agora que você conhece realmente a situação atual e a situação na qual deseja chegar, é possível planejar a Jornada para vencer de vez o medo e a autossabotagem.

Como numa viagem, você precisará de um Mapa, Meio de transporte e Ferramentas.

Item 1 – O mapa (sua mente)
o mundo é uma representação da realizada em nossas mentes. A falta de clareza do mundo fortalece o inimigo n° 1 contra a liberdade financeira
Com um mapa bem feito, o mundo está em suas mãos

O mapa aqui é representado pela forma como você vê o mundo.

O mundo nem sempre é o que vemos, mas sim o que interpretamos daquilo que vemos. Se algo está incorreto e causa medo, o problema não está no mundo, mas sim em nossa mente, que interpretou a situação.

O mundo não é bom ou mal, apenas é. O que fazemos com nossa percepção de mundo é que faz toda a diferença.

Para construir uma visão diferente das coisas, você precisa nutrir sua mente com informações positivas, dados concretos e projeções realistas.

Tente ao menos isso:

  • Conversar sobre coisas positivas com gente positiva
  • Ler bons livros
  • Praticar a contemplação/ meditação

Exercício: Pegue ao menos uma notícia ruim (facilmente encontrada em qualquer portal de notícias) e destaque ao menos um reflexo positivo.

Isso tornará sua mente inabalável. Pronta para a jornada contra o medo da mudança!

Item 2 – Meio de Transporte (seu corpo)

Para construir um futuro sem medos desnecessários e autossabotagem, é necessário cuidar bem do veículo que te levará ao destino final que é o sucesso.

Para isso, é necessário algumas coisas básicas, como:

  • Dormir bem (o suficiente para descansar e recuperar a energia)
  • Comer alimentos saudáveis (sendo leves, naturais e na hora certa já ajuda bastante)
  • Se relacionar com pessoas positivas e que acrescentam (Lembre-se: você é a média das 5 pessoas ao seu redor!)
  • Praticar atividades físicas (Caminhadas e alongamentos são o mínimo).

Como o corpo cheio de energia, é difícil se abater com negatividades que conduzem a mente ao medo.

Esteja sempre pronto, como um guarda na sentinela, seu corpo deve estar preparado para suportar o combate diário da negatividade que envolve grande parte das pessoas próximas.

Item 3 – As ferramentas

Numa viagem você pode necessitar de objetos para guardar seus pertences, lancheira, smartphone, roupas… enfim, tudo o que é necessário para manutenção da vida enquanto está fora de casa…

Acontece que a Jornada contra o medo coloca você para sempre fora de casa (zona de conforto) e…

Para vencer o medo da mudança, é necessário estar sempre pronto para enfrentar situações difíceis e para isso você deve portar algumas ferramentas abstratas:

  • Foco
  • Paciência
  • Força de vontade
  • Desejo
  • Coragem
  • Sensibilidade

São uma infinidade de ferramentas e a notícia mais importante: são de graça. Você pode incluir nessa lista tudo o que precisar!

Agora que você já tem o mínimo para começar as mudanças necessárias, desejamos a você o sucesso na Jornada contra o Medo da Mudança…

Veja agora outro inimigo da sua independência financeira: O cultivo de Crenças Limitantes

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